1、经常转眼睛有增强视力的功效，先左右后上下缓慢的转眼珠即可。
2、用冷水洗眼睛，更好的缓解眼睛干涩。
3、按摩后眼，在眼睛干涩，疲劳时，按摩后眼，症状会很快得到改善，食疗护眼，视疲劳者平时多吃粗粮，蔬菜，薯类，豆类，水果能有助于缓解眼疲劳。
声明:本网站尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。
Copyright @ 2024 liziwo.com All Rights Reserved 立字我 版权所有 闽ICP备19006478号-21