罗非鱼炖汤怎么做好吃

　　1、主料：罗非鱼200g、枸杞叶180g。

　　2、辅料：油适量、盐适量、姜片3片。

　　3、罗非鱼从中间切成两片，枸杞叶洗净备用。

　　4、油锅烧热加入姜片和鱼煎。

　　5、一面煎黄后再翻面煎另一边。

　　6、锅里烧开水，把煎好的鱼放入锅中煮开。

　　7、再加入枸杞叶煮2分钟。

　　8、下盐调味即可。