基本解释

 　　末日情绪是指人类对于地球经历连续灾难之后并结合自然界一系列反常自然现象所产生的一种地球末日即将到来的恐慌心理。心理学家将这种现象称为人类的末日情绪，末日情绪有提醒人类爱护地球环境的正面作用，但负面影响尤为严重：会让有些人产生情绪低落，甚至出现自杀的倾向。

详细解释

 　　形成原因

　　高雄地震

　　继海地、智利发生大地震后，台湾高雄再次发生强震，加上传闻“太阳周边最近出现巨型UFO”、地球自转变快……近来，全球自然界异常现象特别多，让人再次联想到了玛雅人关于“2012年世界末日”的预言。

　　千万年来，人类从来就不缺乏各种各样的预测，其中最吸人注目的，便是“世界末日”。而在相当多的预测里，直指2012。就在这种末日预言的前夕地球发生的种种异常现象让人们产生和末日千兆有关的种种猜想以及恐慌，心理学家将人们的这种情绪称为“人类的末日情绪。”这些专家都认为，现在许多人之所以常常把自然界的异常看成是2012年要来的预兆，其实都是“末日情绪”在作怪。

　　灾难现象

　　冰川过速融化

　　大地震突袭海地，总统也罢，流民也罢，一股脑被卷入废墟。惊魂未定的总理先生估计，遇难人数为10万左右。

　　厄瓜多尔火山喷出汹涌火舌，迫使周围数万民众离开家园，迁往他乡。

　　持续至今的奇寒天气还在北半球徘徊不退，包括北美、欧洲及中国北方在内，雪灾漫延，数百年不遇，受灾人数难以计数。

　　甲型H1N1流感还在全球肆虐，不排除其变异的可能。

　　智利大地震高达8.8级

　　2010年3月3日，台湾地6.6级地震且余震不断

　　还有，北极的冰层在减少……

　　专家反证

　　电影《2012》--反应人类末日情绪的作品

　　海地地震、智利地震、太阳周边出现庞然大物、南极80公里长的冰山崩塌、地球自转变快、江苏天气也变化异常……最近，自然界的异常现象特别多，许多网友把这些联系起来，想到了玛雅人的预言。这所有的异常，是不是都在昭示世界末日真的要来了?

　　对此，不少专家都认为，无论是地球，还是遥远的太阳，目前状态都是正常的。而在心理专家看来，现在许多人之所以常常把自然界的异常看成是2012年末日要来的预兆，可能是“末日情绪”在作怪。

　　2010年3月，美国国家航空暨太空总署(NASA)科学家通过计算机模拟实验测算，这次智利地震造成地轴移位大约8厘米，影响自转速度，令地球自转一次的时间，缩短了1.26微秒，即大约百万分之1.26秒。

　　就在地球上的灾难被人争论不休的时候，有人突然在太阳边上“发现”了更让人震惊的东西：“美国科学家在太阳周围发现了多个巨型的UFO。”这则消息危言耸听地说，NASA环日摄影卫星在2010年1月18日前后拍到了巨型球状飞行物。但在NASA的官网上，却没有类似的照片。有些人仍不放心，“据说2012年是太阳黑子频繁爆发的一年，严重影响人类的生存，这是不是太阳黑子爆发的先兆?”

　　对此，中国科学家张旸认为：“太阳黑子正处于一个有规律的增长期，并没有任何的异常。”太阳黑子的增加，对人类生活的影响微乎其微。

　　2012传言搅得人心惶惶，有心理学家认为“这是人类的末日情绪。”玛雅预言激发了很多人的末日情绪。面对重大灾难，人往往显得无能为力，于是变得脆弱，把外界变化全都归在一个结果上去思考和剖析。

　　心理问题

　　南京晓然心理咨询中心主任、精神分析师吴晓认为：末日情绪有一定的正面作用，那就是让人们更加关注人们所生存的地球，懂得爱护环境。但这种情绪的负面因素却更为明显：有些人会情绪低落，甚至出现自杀的倾向。

　　对于排解这种末日情绪，吴晓建议，首先人们应该要相信科学，要多渠道地建立与这个现实世界的联系，去多交朋友，多努力工作，同时，也要多看一些哲学书，抚慰波动的情绪。当然，如果有了自杀倾向，一定要去看心理医生。