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2022壬寅年立冬是哪天 立冬这天要吃什么

更新时间:2024-04-22 14:24:41

   2022壬寅年立冬是哪天

  2022壬寅年立冬:公历2022年11月7日18点34分,农历壬寅年十月十四日,周一!

  自古以来,立冬节气就被人们高度重视,各地庆祝活动也非常丰富。立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在中国老百姓心中是非常重要的节日。春耕夏耘,秋收冬藏,冬季也是享受丰收的季节。中国过去是个农耕社会,劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语立冬补冬,补嘴空就是最好的比喻。

   立冬这天要吃什么

  1、饺子

  北方地区有立冬吃饺子的习俗,关于吃饺子的原因有两种说法,第一种说法是饺子来源于交子之时,第二种说法是因为饺子外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。

  2、胡萝卜

  立冬吃胡萝卜,可以增加摄入维生素A和维生素C,增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。

  3、鲫鱼

  立冬吃鲫鱼,也是很养生的一种法子。鲫鱼性温,味甘,能补脾益气、温中下气、利水消肿、补血通乳。鲫鱼含不饱和脂肪酸,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。