当前位置: 立字我 >知识 >体育知识 >关于拔河技巧

关于拔河技巧

更新时间:2024-03-29 13:36:26

  1、拔河比赛是一个集体运动,首先大家要有团队精神,团结一致,劲往一处使。

  2、人员安排,把力量大的和力量小的分开,然后合理的排好位置。

  3、一般我们比赛的时候都是手脚并用,不要只用手拉绳子,脚的力量也好合理的利用好。

  4、一般团队里都会有力量最大的人,我们将力量最大的人安排到最后,用绳子缠住身子压轴。