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如何打好乒乓球

更新时间:2024-03-29 01:51:01

  1、首先要确定自己的握拍习惯:看是横版还是竖版。这个的话需要根据你自己的实际情况来定,看你是用哪种拍子更加顺手,然后在你选择了用哪种拍子之后就不要再变了,因为你如果变得话会影响你的手感和你之前的习惯。

  也不是说之后都不可以变了,至少在你刚学的那段时间就不要再来回变换了,到后期你已经掌握精的时候,说是想换种感觉。这样的话还是可以的。如若不然,你之前掌握的习性会很容易就弄混。

  2、然后就是选球拍了:选球拍的话最好选那种有沾性和弹性的。这样似的球拍最是适合刚接触的人使用。

  3、再然后就是联系基本功了,你要不断的进行练习。不断的去进步,然后再继续往上冲。当然练习的时候不要只练习一种模式,要多接触接触别的,比如:乒乓球的防守,乒乓球的反攻等等;要知道乒乓球可不是只有一种方式,有多种的。需要你不断地去掌握。

  4、在你自己觉得你的水平已经到一个度的时候,就可以多去参加参加比赛。毕竟只有多实践你才能有更多的经验。