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怎么做产妇南瓜粥

更新时间:2024-02-27 04:12:33

  1、食材:大米150克,水12杯,南瓜280克,冰糖210克,鲜百合35克。

  2、将米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。

  3、将南瓜粉搅匀放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味。

  4、最后放入鲜百合瓣,翻滚便成。