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炖鱼可以放白萝卜有好处吗

更新时间:2024-03-19 14:59:08

主要的好处有:

1、白萝卜味甘,性凉,入肺、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;

2、放白萝卜还可以用于腹胀停食,对于胃胀,消化不良有重要作用;

3、放白萝卜可以清肺,治疗咳嗽,痰多等症状;

4、放白萝卜还可以开胃消食,对于厌食症有显著作用,增加人的食欲;

5、熟萝卜润肠通便,可以调节人的肠胃。